As qualidades intrínsecas de cada elemento influenciam no ciclo menstrual

O início do ciclo é marcado pelo sangue que escorre entre as pernas, um movimento para fora. O elemento AR é o responsável por esse movimento de eliminação do sangue menstrual. Ao esvaziar o útero abre ESPAÇO, que é outro elemento que junto com o AR formam o Dosha VATA 

Este espaço que precisa ser preenchido é a possibilidade do NOVO (o ovo – óvulo) no corpo. O útero se prepara para gerar uma nova vida. O ninho começa a ser preenchido. ÁGUA E TERRA vão se misturando, formando o barro, a nova estrutura, um ovo. Nesta fase o Dosha KAPHA é mais presente.

Quando o ovo está pronto, a temperatura corporal e o desejo aumentam. O Dosha PITTA é o elemento FOGO que estimula a libido, o desejo, a disposição. Se o óvulo não é fecundado, o útero chora novamente e o sangue corre entre as pernas para nutrir o solo onde a Deusa pisa.

No PerCurso Yoga da Mulher Autônoma você vai compreender seu ciclo menstrual e através do Ayurveda conseguirá encontrar equilíbrio natural através de orientações sobre alimentação, ervas e tratamentos ayurvédicos.

Mirian Aguiar